副食品小松菜搭配

2010年8月7日 — 2.滾水放入小松菜葉菜川燙兩分鐘，或是放入電鍋裡同時一起煮粥與其他肉類蔬果亦可。 3.加入其他也煮好的蔬果(這次搭配的是胡蘿蔔、高麗菜、海鱺魚) ...

2013年8月28日 — 小松菜又名日本油菜，是這兩三年來在生機飲食界竄起的明星蔬菜，因為含有豐富而集中的營養素，特別是鈣跟鐵的含量為牛奶的兩倍之多，可說是「super青菜」 ...

2010年12月7日 — 1.將小松菜洗淨後，梗、葉分開並切小段。 · 2.煮一鍋水，水滾後放入小松菜梗，約煮5分鐘後，放入菜葉再煮3分鐘。 · 3.將煮熟的小松菜取出，連同一些菜汁以 ...

麻麻們其實可以自由搭配其實的蔬果來食用啦！！ 通常我試新的蔬菜我會盡量給單純一點點粥. 等3天之後潘小子沒有任何過敏現象我就會亂亂加啦! 只要吃 ...

2015年3月6日 — 8:00-12:00-16:00-20:00，副食品在第二餐前半小時餵，餵完喝奶 · ☆新食材 · 我大概每3天會加一種新食材，儘量用不同食材去搭配，這樣比較不會膩(雖然他不懂 ...

2022年1月21日 — ... 搭配肉類。（我還有開一個資料夾，來介紹我使用食譜的食用方式、運用方式 ... 小松菜A菜芥藍菜, 雞肉泥, 白米黑米胚芽米. 芽芽學語, 紅蘿蔔小黃瓜黃豆芽 ...

2018年4月7日 — 蘋果馬鈴薯、南瓜紅蘿蔔、莧菜綠花椰菜、小白菜青江菜地瓜葉、玉米高麗菜、芭樂甜椒、瓠瓜冬瓜大黃瓜、地瓜豆薯、番茄洋蔥、小松菜白蘿蔔、香瓜絲瓜 ...

2017年7月26日 — 小松菜富含豐富的鈣及鐵，不僅是菠菜的5倍也是一般牛奶的2倍唷!! 小松菜泥加入七倍粥 ...